连日来，新一轮疫情防控阻击战打响，校地疫情防控举措不断加强。为帮助学生有效疏导压力和焦虑等情绪，根据学院思政教育和心理育人的相关安排，近日，管理学院蒲公英心灵社和研究生党支部携手持续组织开展“爱在疫情 暖心你我”计划，以实际行动呵护疫情期间学生心理健康。

倾听心声解忧愁

4月6日中午，学院在会议室召开研究生心理健康工作座谈会。学院党委副书记陶漫出席，2020、2021级全体在校研究生党员参加座谈会。

陶漫结合近期的深入走访，系统总结了疫情期间同学们在学习、工作及生活中普遍存在的困惑和困难，强调心理健康的重要性，深入分析了情绪变化的规律。她希望党员和学生干部们要始终保持一颗爱心、责任心和耐心，精准掌握班级同学思想和心理动态，认真策划并组织丰富多彩的文娱和学术活动，及时关心、帮助身边有困难的同学，对于突发情况第一时间汇报，积极引导同学们逐步重视心理健康，努力营造健康、乐观向上的良好氛围。与会党员结合自身实际，畅所欲言，提出相关的建议。

素质拓展排压力

4月6日下午，学院“爱在疫情——暖心你我”户外素质拓展活动在龙湖校区风雨操场举行。学院党委副书记陶漫，辅导员江旭聪和姚姝媛到场指导，研究生党支部全体党员、工商管理领域学生等50余人参加。

活动分为本科生组对战研究生组，包括“丢沙包”、“舞起来”和“巨人齐步”三个部分。在各项目中分别以5人、9人形式开展了3组团队竞赛。最终经过激烈角逐，在“巨人齐步”拓展游戏中，研究生组以2胜1负的成绩锁定胜局。

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，极大地增强了本科生与研究生之间的联系和沟通，有效缓解了压力。

心理讲座促成长

为帮助同学们掌握压力管理的基本方法，4月10日晚，学院组织全体在校研究生和部分本科生线上观看侯德伟博士《研究生常见压力与调适》和祝卓宏教授《疫情之下的大学生如何应对压力》的专题讲座。两个讲座以研究生和本科常见压力为切入点，从专业角度系统地介绍了压力的类别、来源、起因以及调适方法，通过现实案例分析等生动的讲述模式，为参加观看讲座的同学带来了一场轻松、丰富的心灵佳肴。

下一步，管理学院将积极在心理健康宣传、教育、活动开展等方面拓展活动形式，充分利用舞动、绘画、音乐等工具，开展实实在在的工作，努力为学生健康成才定基调，打基础。（特约通讯员：江旭聪 摄影：郭艳 审核：陶漫 姚文均 编辑：李刚）