为了帮助尽快转变角色、适应新生活、开启新旅程，10月24日至11月4日，动物科学学院开展了“新旅程 心同行”新生适应周系列活动。

活动一：召开新生心理委员培训会，护航“心”旅程

为了全面拓展心理健康教育工作的途径，进一步提高各班心理委员的专业能力，学院于10月24日晚召开心理委员培训会，培训会由学院心理联合会指导老师、辅导员王永芳主讲。

王永芳对心理委员的职责、工作内容等方面进行了详细的讲解，明确心理委员是班级心理知识的宣传员，是心理健康活动的组织者，更是帮助同学走出情绪阴霾、传播积极能量的助人者，还具体介绍了大学生常见心理问题的识别信号及应对策略，以及大学生心理危机程度的评价方法和报告途径，从心理委员的角度传授了心理问题应对的要求、思路和技巧。

活动二：召开新生适应主题班会，引航“心”成长

为帮助新生尽快适应新生活、新环境、新身份，提高心理健康素质，明确大学学习目标，10月28日至31日，学院各班级开展了新生适应主题班会。

辅导员们从理想与现实的落差、独立性与依赖性的矛盾、人际交往的困惑、学业与职业规划的迷茫等角度，结合大一学生的心理特点，带领新生们解析常见的适应性问题以及调适和解决方法，有效消除了新生心中的迷茫与疑虑，增强了新生们的心理调适能力与心理免疫力，更好地促进了同学们积极适应大学生活，走好大学“第一步”。

活动三：开展新生适应团体辅导活动，凝聚“心”合力

为促进新生们之间的交流互动，增强同学们的合作与沟通能力。10月30日，动科院心理委员联合会于在西区操场举办了新生适应团体辅导活动，2024级各班级心理委员及新生代表共30余人参加活动。11月1日至3日，学院各新生班级分别开展了班级心理团体辅导活动。

通过协作游戏，让同学们感受到沟通、交流、人际在大学生活中的重要性。破冰游戏“数字炸弹”中，同学们在游戏中积极参与，笑声不断，原本拘谨的气氛变得活跃起来。相知活动“滚雪球”活动中，以自我介绍接力的形式促进了团体成员之间相互认识、了解，建立了集体归属感，促使大家学会人际主动交往；协作游戏“心有灵犀”中，小组成员通过你画我猜比拼猜词速度，增强了团队成员的协作能力和凝聚力。新生适应团体辅导活动有效推动了新生们打破彼此间的陌生感，感受团体凝聚力，有助于新生更快融入新环境，以更为开放、信任、积极的心态适应大学生活。

活动四：组织观看心理适应微课，学习“心”知识

11月1日至3日，各班心理委员组织班级同学观看心理适应微课，微课中，老虎机游戏心理健康与咨询中心的老师们以“新生心理适应”和“情绪与压力调节”为主题，从学生实际出发，向同学们介绍了新生可能面临的心理问题、如何适应心理变化以及管理自己情绪的办法等，帮助新同学们进行自我认知，学习更多的心理调节的方法。

心灵在此刻启航，梦想于动科翱翔。随着新生适应周系列活动的圆满完成，动物科学学院2024级新生在自我认知、自我发展、自我调控等方面的能力得到了进一步提高，对于引导广大新生走好大学生健康发展“第一步”，以理性平和的心态度过大学“心”旅程，具有重要意义。（特约通讯员：王永芳 摄影：刘婧怡等 审核：汤帅 编辑：李锦）